Aujourd'hui, je vais répondre à toutes les questions que vous posez sur le stress mais aussi sur tous les moyens de gestion du stress pour y faire face.
Bonjour, je suis le docteur Dominique Servant.
Je suis psychiatre au CHU de Lille.
Bonjour docteur, voici la question de Hiba : qu'est-ce qui provoque le stress ?
Le professeur Selye, qui est le médecin inventeur du terme "stress", disait : "Le stress, c'est la vie".
Donc on va trouver le stress dans tout ce qui nous préoccu me : le domaine de la santé, le domaine du travail.
On est préoccupé également pour les autres, pour les gens qu'on aime, pour notre entourage, Et puis il y a des stress qui sont importants et puis d'autres qui sont mineurs.
Ce qui est souvent noté, c'est l'accumulation des stress qui amène à cet état de stress permanent.
Les sources de stress sont vraiment multiples.
On observe aujourd'hui d'autres stress qui peuvent être liés à nos conditions de vie, au travail, aux transports, au bruit et qui constituent là aussi un stress d'environnement, un stress contemporain sur lequel nous devons bien entendu lutter dans les prochaines années.
